很多人最常對我說的話
你有沒有在吃飯?
太瘦了啦
多吃一點啦!!!
其實我都有正常吃喲
只是時間吃的早或晚而已
從小家裡就吃得很養生
不吃垃圾食物
飲料只有白開水
所以離鄉背井的我
也習慣了這些習慣
(當然偶爾會偷吃點油炸跟烤的東西,滿足一下口腹之慾)
但餅乾跟飲料是絕對不碰
這是我今天的晚餐
簡單做 但營養滿分
有黑木耳、洋蔥、小黃瓜、空心菜、杏鮑菇
(蔬菜被我嗑掉一半了 我才想到要po文 哈哈 天兵內我)
還有一條魚
加上一碗黑米
還有在飯前一個小時
先把水果嗑掉
更能幫助腸胃蠕動喲
好囉 連續假期只剩最後一天了
祝大家玩得愉快
愛你們喲
晚安